お魚だんごのケチャップあんレシピあり

さわら片身 A 生姜１片白ねぎ１/２本かたくり粉大さじ1 酒大さじ1 塩小さじ1/2 にんにく２こ玉ねぎ小2こ B スープ 1/4カップケチャップ 1/4カップさとう小さじ2 しょうゆ小さじ1 塩小さじ1/3 揚げ油 1 さわらは皮と骨を取る。Aと一緒にフードカッターにかける。丸......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん