参鶏湯風鍋レシピあり

人数：4人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

【材料4人分】手羽元 12本水 1.5ＬＡにんにく 5かけなつめ 5～6こ高麗人参 2～3本もち米 1/2カップじゃがいも 4こ人参 1本ブロッコリー 1/2株塩・こしょう適量【作り方】 1 鍋に水と人参を入れて沸騰したら5～6分煮る。 2 お茶パックにもち米を入れたもの、Ａ、手羽元を入れて20分煮る。 3 別鍋......