【モニター】朝ごはん 押し大豆のスープ Doleスムージーと共に レシピあり

【モニター】朝ごはん 押し大豆のスープ Doleスムージーと共に
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    おいしそう!

【材料】 押し大豆 100g たまねぎ 1/2こ 人参 1/3本 セロリ― 1/4本 ベーコン 2枚 水 4カップ コンソメ 1こ 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 【作り方】 1 水にコンソメ、洗った押し大豆を入れ沸騰したら材料を入れてことこと煮る。 塩、こしょうで味を調える。 【モニター】でDoleスムージーが届きました。 小型のペッ......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。