新たまねぎのえごまドレッシングあえレシピあり

【材料4人分】新たまねぎ大1個レタス 1/2玉ちりめんじゃこ大さじ3 みそ大さじ1.1/2 米酢大さじ2 砂糖小さじ1 えごまオイル大さじ2 【作り方】 1 新たまねぎは薄くスライス、レタスはせん切りにして水にさら......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん