【昆布大使】とろろ昆布とはんぺんのお吸い物レシピあり

【材料1人分】とろろ昆布 2グラム白はんぺん 2切れおくら 1本しょうゆ小さじ1/2 熱湯 150ml 【作り方】 1 白はんぺんは型で抜く。おくらは塩で板ずりして、さっとゆで小口切りにする。 2 お椀に1ととろろ昆布、しょう......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん