かぼちゃヨーグルトマフィンレシピあり

【マフィン型８個分】かぼちゃ 1/4こ（３００g）卵 3こプレーンヨーグルト１カップ薄力粉大さじ3 ナツメグ少々レモン汁大さじ1 パンプキンシード適宜【作り方】 1 かぼち......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん