冷たいトマトと新たまねぎのしょうゆパスタレシピあり

【材料４人分】スパゲティ３００ｇトマト 2こ新たまねぎ 1こきゅうり１本ツナ缶１缶Ａグレープシードオイル大さじ2 しょうゆ大さじ2 こしょう少々【作り方】 1パスタは表示より長めに茹でて、水で......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん