ひじきと夏野菜のレモンじょうゆ和えレシピあり

【材料４人分】乾燥ひじき１５ｇきゅうり１本人参３０ｇミニトマト 8こかにかまぼこ４０ｇちりめんじゃこ大さじ1 Ａしょうゆ大さじ1.1/2 レモン汁小さじ2 砂糖小さじ1 サラダ油大さじ1 【作り方】 1 ひじ......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん