バナナラッシーレシピあり

バナナラッシー【材料４人分】バナナ２本牛乳２カッププレーンヨーグルト 1 パック（４００ｇ）ミキサーに全てを入れて回します。毎朝、必ず作って飲んで出勤です。ヨーグルトがすっきり１パックなく......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん