【昆布大使】　昆布だしでごまどうふレシピあり

昆布だしでごまどうふ【材料4人分】くず粉 30ｇ昆布だし 1・1/2カップねりごま 30ｇ塩 1ｇ昆布だし 1/4カップしょうゆ大さじ1 みりん小さじ1 ねりわさび適量【作り方】 1 ボウルにくず粉と昆布だしを入れて溶かす。そこへねりご......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん