【スパイス大使】小松菜のからしえのきがけレシピあり

小松菜のからしえのきがけ【材料2人分】小松菜 100g えのき茸 100g A しょうゆ小さじ1 みりん小さじ1/2 ハウスねりからし小さじ1/2 【作り方】 1 小松菜と3センチ長さに切ったえのき茸はそれぞれ茹でて冷ます。 2 小松菜は3セ......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん