ぶりの鍋照りレシピあり

ぶりの鍋照り【材料４人分】ぶり４切れ(３２０ｇ) サラダ油大さじ1 Ａしょうゆ大さじ2 酒大さじ2 砂糖大さじ1 みりん大刺し1 大根(すりおろす) ２００ｇ【作り方】 1 フライパンにサラダ油を入れて温め、ぶりを入......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん