焼きさばのそうめんチャンプルレシピあり

焼きさばのそうめんチャンプル【材料2人分】茹でそうめん　　200ｇ焼きさば　　　　1尾たまねぎ　　　　1こ青ねぎ　　　　　4本Ａミツカン八方だし大さじ1・1/2 水　　　　　　　大さじ1・1/2 サラダ油　　　　大さじ1 【作り方】 1焼いた鯖は食べやすくほぐ......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん