【スパイス大使】　レモンペーストで揚げポテトレシピあり

【材料4人分】じゃがいも　　400g サラダ油　　　大さじ4～5 ハウスのっけるレモンペースト　小さじ2 塩　　　　　　小さじ1 【作り方】 1　じゃがいもは皮をむいで4つ割りor6つ割り(大きければ)にして水にさらす。　　レンジに7～8分かける。 2　フライパンに......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん