ちりめん・ごま・かつお・昆布の焼きむすび レシピあり

　ちりめん・ごま・かつお・昆布の焼きむすび
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    おいしそう！

【材料】 ごはん　　2合分 A 塩昆布　　　　大さじ2 ちりめんじゃこ大さじ2 白ごま　　　　大さじ2 かつおパック　2袋 しょうゆ　　適量 【作り方】 1　塩昆布は刻んでおく。 2　ボウルにごはんとAを入れて混ぜる。 3　おむすびにして手水代わりにしょうゆで......

ゆみよん（大倉由美）さん

ゆみよん（大倉由美）さん

栄養士＆フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は７０回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。