ヘルシーコールスローレシピあり

【材料4人分】春キャベツ　300g たまねぎ　　50g 塩　　　　　小さじ1/2 コーン　　　50g A 砂糖　　　　　　　　小さじ1 酢　　　　　　　　　大さじ1/2 マヨネーズ　　　　　大さじ2 低糖プレーンヨーグルト大さじ2 【作り方】 1　ボウルに薄切りにしたたまね......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん