春の味覚 つくしのバター炒め レシピあり

春の味覚 つくしのバター炒め
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    おいしそう!

【作りやすい量】 つくし  100g バター  大さじ2 塩    小さじ1/3 こしょう 少々 【作り方】 1 つくしははかまを取り、水にさらし、よく水気を切る。 2 フライパンにバターを溶かし、つくしを炒める。   塩とこしょうで味を調える。 実家の土手......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。