トッポギ炒め レシピあり

トッポギ炒め
  1. 4
    おいしそう!

【材料4人分】 トッポギ  200g 韓国オムク(おでん) 5枚 たまねぎ  1/2こ 人参    30g こんにゃく 1/2枚 A コチュジャン 大さじ2 ケチャップ  大さじ1 砂糖     大さじ1 ダシタ    小さじ1 【作り方】  1 たまねぎ、人参は薄切り、こんにゃくは厚みを半分に切り三角に切る。 2 フライパンに水300mlとトッポギを入れ少し柔らかくなる......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。