カチューユ レシピあり

カチューユ
  1. 3
    おいしそう!

沖縄ま即席みそしる カチューユ です。 カチュー(かつお節) ユ(湯)です。 よくとろろこんぶで即席お吸い物はしますが、 これも簡単便利です。 カチューユ 【材料1人分】 みそ 小さじ2~3 かつおパック 1パック(1~2g) 青ねぎ  1本 熱湯 1カップ 【作り方】 1 お椀にみそ、かつおを入れて混ぜながら 熱湯を注ぐ。 2 小口切りの青ねぎを入れる。 昨日は男性料......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。