豆・豆スパイスカレーレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

スパイスアンバサダーです。今月のテーマはお手軽調味料でひと工夫です♪ ＊印度カリー子監修スパイスカレーベースを使いました。 7種類のスパイス、ココナッツミルクを加えたベース調味料です。辛味はレッドペパーをプラスすることに。ヘルシーにお豆のカレー作りました。チャナマサラカレー【材料1人分】スパイスカレーベース　　1袋豆の水煮　　　　　　100ｇたまねぎ　　......