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葉っぱが わっさ~ と付いている 大根 や カブ を買ったとき。葉を捨ててしまう方もいるようですが、 カロテン や カルシウム が豊富に含まれている優秀野菜なので 捨てないで~! いっぺんに ど~んと消費 したいときはコレ! ささっと 簡単! ごはんにぴったりの キンピラ に♪ 炒めると驚くほどカサが減って、 たっぷりお野菜が食べられる、ヘルシーな常備菜です^^ レシピ はコチラをクリック♪↓ ......
蓮根・こんにゃく・人参...
カリフラワーのきんぴら
素材一品だけレシピ、れ...
簡単和総菜◎ごぼうの塩...
じっくり炊き出した鶏ガラスープに、華味鳥の旨味を...
臭みの少ない新鮮な国産牛小腸にこだわり、女性にも...
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野菜の甘味と食感、肉の旨味をお楽しみいただける宇...
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