レンジで簡単！ナスと豚肉の重ね蒸し☆ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。管理栄養士フジイです。忙しい日はレンジで簡単にスチーム調理しましょう！ナスと豚肉の重ね蒸しがおススメです♪ 「蒸す」調理法は、油を使わずヘルシーな上に、うま味成分や香りが逃げにくく、材料そのものの味を楽しめます。お鍋いらずのレンジ蒸しならとっても簡単！あっという間に完成♪ 作り方はダイエットプラスのサイトにて紹介しています https://dietplu......