ケフィールの作り方&飲み方 ―動画付き― レシピあり

ケフィールの作り方&飲み方 ―動画付き―
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    おいしそう!

乳製品の豊富なロシア。その中でもよく飲まれているのが、このケフィール。 ヨーグルトと似ていますが、乳酸菌だけで発酵した単独発酵のヨーグルトとは違い、ケフィールは数種の菌種が一緒に発酵したものなので......

Nanohanaさん

Nanohanaさん

ロシア人の夫と一緒にロシアのお料理 http://nanohana08.exblog.