カロリーオフのハンバーグレシピあり

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おいしそう！

つぶした豆腐をたっぷりと入れてカサ増し＆カロリーオフのハンバーグです。 [画像] 材料合挽き肉・木綿豆腐・パン粉・たまご・玉ねぎ・塩・胡椒・ナツメグ・牛乳バター・トマトケチャップ・中濃ソース作り方 �水切りした木綿豆腐を手でつぶしてパン粉・たまご・牛乳と混ぜておく �玉ねぎはみじん切りにしてバターでいため、冷ましておく �ボウルに合挽き肉と�・�・塩・胡椒・ナツメグを入......