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こんばんは~!今日はワンパンで3品一緒に作る鶏肉弁当~!!主人弁当~!!鶏肉の塩焼きズッキーニのハーブ焼きパプリカ炒め枝豆だし巻き玉子人参のクミン炒め紫キャベツラぺごはん鶏肉1枚に対し、酒大さじ1をふって5分置き、塩小さじ1/2、こしょうをふる。これは1.5枚分で......
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