スパイスを効かせた大人用チーズを練り込んでまりやかな子供用空豆コロッケ
★材料
(3人分)
☆空豆
200g(皮をむいて塩ゆで
☆にんにく・
1かけ
☆パセリ・
5本くらい(多めがおいしいです)
☆塩・胡椒
少々
☆パン粉
大さじ4
☆牛乳
大さじ2
☆片栗粉
小さじ1
いりごま・
適量
クミンパウダー、コリアンダー・
各小さじ1/3
粉チーズ・
適量
★作り方
(15~30分)
1.
☆の材料をすべてフードプロセッサーにかけてペーストにして、子供用に少し分けて粉チーズを加える
2.
残りは大人用にクミンパウダー、コリアンダーのスパイスを加えて混ぜぜ、6個にまるめバットにゴマを入れ全体にまぶす
3.
フライパンに少量の油で両面揚げ焼きして出来上がり
中身は出来ているのでゴマがカリっと揚がればOKです