レシピブログ
明日は健康診断! 直前ですが、今日の食事は控えめにしようかと。。。 野菜と果物のスムージーをたっぷり作りました。 先日のミニトマトとバナナのスムージーと見た目は似てますねぇ。 最近毎日摂っているお酢と生姜も入れています。 セロリとバナナで食物繊維。トマトのリコピンで美肌を目指しましょ! 朝から体を冷やすのは良くないので、豆乳は電子レンジで30秒ほど温めてから入れるのがオススメです。 バナナの自然の......
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