夜遅ごはん。 黒米黒豆ごはんとキノコの炒飯/にんじんのリボンソテー レシピあり

夜遅ごはん。 黒米黒豆ごはんとキノコの炒飯/にんじんのリボンソテー
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    おいしそう!

久々に夜遅ごはんのアップです! きのうはお仕事のお買いものをして帰ったので、夜遅ごはん。 黒米黒豆ごはんとキノコの炒飯 前回の記事でご紹介したブラックな健康ごはんを使ったチャーハンです。 長ネギとしめじを炒めて塩昆布とごはんを絡め、塩で味を調えたらできあがりっ。 にんじんとツナのリボンソテー(大豆たんぱくバージョン) 以前ご紹介したことがあるレシピ↓より。 http://yaplog.jp/kor......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ