デトックス＆グルテンフリーダイエット講座第5回目を受講し体感中！

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おいしそう！

こんにちは！OLごはん料理研究家のおおたわ歩美です。きのうは陣田靖子先生に教わる、「デトックス＆グルテンフリーダイエット講座」の第5回目でした！ http://yasming.net/ おなかがペタンコになった食べ過ぎても太らなかったなどなど、それ以外も体にうれしい効果が報告されていますよ☆ わたしも自身で体感し、みなさんにこの内容をシェアできるように学んでいます！ 12月の夜遅ごはん部は、......