夏のスタミナゴーヤー×ひき肉使いきりレシピ【ゴーヤーの肉味噌炒め】レシピあり

2

おいしそう！

こんばんは！はたらく女子ごはん料理研究家のおおたわ歩美です。(料理本３冊目販売中！)夏のスタミナゴーヤー×ひき肉使いきりレシピ【ゴーヤーの肉味噌炒め】●材料　2食分ゴーヤー 1/2本豚ひき肉 100gA味噌大さじ1A酒大さじ1Aみりん大さじ1Aしょうゆ小さじ1/2●作り方①ゴーヤーは縦半分に切り、ワタと種を取り、薄切りする。塩でもみ、水にさらしてからさっと茹でて冷水にとり、水気をしっかりき......