たけのこレシピ【筍とツナの甘辛煮】 レシピあり

たけのこレシピ【筍とツナの甘辛煮】
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    おいしそう!

こんばんは!免疫力アップで強い体をつくる!発酵腸活&砂糖なし健康ごはん。ゆる自然派ママのおおたわ歩美です。(料理本3冊目販売中!)前回はタケノコのお手軽下処理を紹介しました。下処理したタケノコさんで、ツナの甘辛煮です。【筍とツナの甘辛煮】🍀材料 2人分下処理したタケノコ 100gツナノンオイル水煮 1缶Aしょうゆ 大さじ1/2A本みりん 大さじ1/2A酒(日本酒を使用) 大さじ1/2🍀作り方①鍋に......

おおたわ歩美さん

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発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ