雑穀レシピ♪わかめ・アボカド・麦のじゃこサラダ。レシピあり

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おいしそう！

３連休、楽しんでいますか〜？あゆは外食やら試作やらパン買いすぎやらで食べすぎな毎日ですわぁ大好きなアボカドと雑穀を使ったかんたんサラダを作りましたよ☆ 今が旬のわかめも使っております♪ わかめとジャコで海の素材を使ったサラダです押し麦のプチプチも食べ応えがあり、わさび醤油が良くあうの〜！！押し麦とは、大麦（丸麦とも言う）を食べやすく、調理しやすくするために平らに加工したものです。大麦やは......