のっけてジュレｄｅトマトソースサラダ

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おいしそう！

暑くて～　昨日の夜は　眠れなかったよ～～ﾈﾑﾈﾑ＼(*´Ｑ｀*)／～ｏ○◯ 　お野菜モリモリ　食べて　　元気になろう～のっけてジュレｄｅトマトソースサラダ緑の野菜を　洗って水を切りますアスパラを茹でますゴーヤもさっと湯通ししますトマトソースを作るよトマトは　１，５㎝くらいの角切り・オリーブオイル＆クレイジーソルト＆にんにくのすり......