なっとうとアボカドの冷やしそば

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おいしそう！

料理紹介

サラダそばにしあげました。低カロリーで、お野菜いっぱい。タンパク質もちゃんと加えてます。

★材料
(1人分)

そば
80g
レタス
3枚
アボカド
1/2個
なっとう
1パック
めんつゆ
適量
紅えび
お好みで

★作り方
(5分未満)

1.
レタス、アボカドを食べやすい大きさにカットする。
2.
そばゆで、流水であらいしめておく。
3.
全ての材料をもりつけ、めんつゆを回しかける。

★ワンポイントアドバイス

もし、コクが足りない場合は、マヨネーズを少しだけかけても◎そばは、しっかり水気をきります。

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: wakana.tumuさん

和のものが大好きな、2児の母です^o^簡単だけど美味しい！をコンセプトにレシピを公開していきます*\(^o^)/*

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