チアシードのフーガス。 レシピあり

チアシードのフーガス。
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    おいしそう!

定番の全粒粉のフーガスの生地にチアシードを混ぜました。 今回は成形時におもいっきり切れ目を広げてみたせいか、 前回よりはまともな形のフーガスになった気がします。 これも途中までホームベーカリー任せです。 チアシードのフーガス 材料 4枚分  小麦粉(中力粉)  150g  全粒粉  150g  塩  小さじ1  オリーブオイル  大さじ2  ぬるま湯  180ml  ......

きー。さん

きー。さん

北海道出身。現在はオーストラリア、シドニーでゆるく料理関係の仕事をしています。お肉は少しだけ。野菜中心の食生活ですが、食べるの大好き。ちょっとだけヘルシーなご飯やお菓子、パンを毎日作っています。