1杯の赤いスムージー。レシピあり

1杯のスムージー計画、今朝は赤。人参、ビートルート、林檎、オレンジ、チアシード。 ++関連レシピシンプルな朝食スコーン。全粒粉のはちみつホットビスケット。朝ご飯も終わって日光を一服。 **続きは下の【今日のアストロの続き。】をクリックしてね。 ↓2つ押してね。にほんブログ村 ...

北海道出身。現在はオーストラリア、シドニーでゆるく料理関係の仕事をしています。お肉は少しだけ。野菜中心の食生活ですが、食べるの大好き。ちょっとだけヘルシーなご飯やお菓子、パンを毎日作っています。

きー。さん