鰯のオーブン焼き。レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

頭とはらわたを取ったら後は簡単、簡単。オーブンで焼いて耐熱皿ごとテーブルへ。材料鰯適宜塩、粗挽き黒胡椒適宜レモン適宜 ☆EVオリーブオイル適宜にんにく、パセリ適宜準備 1. 鰯は頭とはらわたを取る。 2. レモンはスライス。 3. にんにく、パセリはみじん切り。 ☆を合わる。作り方 1. 耐熱皿にスライ・・・ ...