白身魚のフライ丼。レシピあり

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おいしそう！

また仕事先から鱈をもらいました。フライにしてタルタルソースをと思ったのですが、仕事から帰ってきてタルタルソースを作る気力なし。だから、揚げた魚を出汁と卵でとじて丼にしました。カツ丼の魚バージョンです。そして、のり弁当をまねてご飯の上に海苔をひきました。お肉を食べない我が家のフィシュカツ丼です。材料白身魚（今回は鱈を使いました）適宜塩、胡椒適宜・・・......