サラダパスタでお手軽ランチ レシピあり

サラダパスタでお手軽ランチ
  1. 7
    おいしそう!

パスタは好物なのですが、カロリーが高く、野菜不足になりがち。。。 そこで思いついたのがサラダパスタ! 茹でたパスタにたっぷり野菜を加えて食べる これで野菜不足も解消 しかもパスタの量を減らす事も可能 最近のお気に入りランチです 材料 パスタ 100g コスレタス 2枚 ハム 1枚 いんげん 5本 トマト 半分 マヨネーズ 大匙2 オリーブ 50g 胡椒 少......

CatherineSさん

CatherineSさん

日本と季節が逆なオーストラリアで家庭菜園をしています。自宅で栽培した野菜、オーストラリアの野菜を使って料理を楽しんでいます。時には家庭菜園の話も紹介しています。