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アボガドは女性に嬉しい栄養素がいっぱい ビタミンたっぷりで抑酸化作用があるのでお肌に良い 食物繊維もたっぷり摂れる しかもバナナの5倍とは。。。。 サラダには勿論 トーストにバターの代わりにアボガドを塗って食べています 健康にもお肌にも良いアボガド 頑張って摂取して、目指すはツヤツヤのお肌! 今晩の夕飯の副菜にアボガド料理 冷蔵庫にワンタンの皮の余りがあったので活用し 思いついたのが、アボガドの......
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