レシピブログ
炊飯器を利用して鶏肉とトマトの炊き込みご飯を作りました トマトは加熱するとリコピンがたっぷり摂れ しかも甘くて美味しくなります 炊飯器に材料を入れてスイッチを入れるだけなので 朝の忙しい時も簡単、楽チン 味付けにチキンソルトを使用していますが、コンソメでも代用可能 材料 とりもも肉 50g ミニトマト 4個 ブロッコリー 4片 チキンソルト(大匙2)......
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