海老とブロッコリーのガーリック炒め レシピあり

海老とブロッコリーのガーリック炒め
  1. 6
    おいしそう!

簡単でボリュームのあるメインです   オリーブオイルにガーリックを炒めて香ばしさをだし   海老とブロッコリーを炒めました   コーンを添えて色身もだしました         材料   ブロッコリー 2/3本 海老 100g コーン 大匙2 にんにく 2欠片 エキストラバージンオイル 大匙1 塩、胡椒 少々   作り方 1.熱したフライパンにオリーブオイルを引き、み......

CatherineSさん

CatherineSさん

日本と季節が逆なオーストラリアで家庭菜園をしています。自宅で栽培した野菜、オーストラリアの野菜を使って料理を楽しんでいます。時には家庭菜園の話も紹介しています。