レタス入り　シャキシャキメンチカツレシピあり

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おいしそう！

ロメインレタスのシャキシャキがたっぷり人参もたっぷり加えた野菜たっぷりのメンチカツ野菜嫌いのお子様でも食べられますパン粉の中にシードも加えたヘルシーなメンチカツ材料牛ミンチ肉 300ｇ人参 1本ロメインレタス 5枚小麦粉大匙3 水 50ｍｌ食パン（パン粉用）3枚揚げ油適量作り方 1.人参、ロメイ......