ケールと牛ミンチのそぼろレシピあり

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おいしそう！

ケールに苦みが苦手な家族もそぼろにするとパクパク食べてくれますご飯のお供に、常備野菜としても使えます大きなボールに山盛りのケールも、一気に大量消費材料ケール　　　　500ｇ牛ミンチ　　　250ｇ醤油　　　　　大匙1 みりん　　　　大匙1 砂糖　　　　　小匙2 ごま油　　　　大匙2 作り方 1.ケールをさっと茹でてみじん切り 2..お鍋にごま油......