鶏むね肉とさやえんどうのソテーレシピあり

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おいしそう！

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毎朝、収穫できる我が家のさやえんどう朝起きて一番先にすることは、野菜菜園のさやえんどうのチェック一晩で、かなり大きくなっています手で触って、種が感じられたら皮は柔らかいうちに収穫します自宅で採れたさやえんどうで鶏肉とともにソテーにしました材料鶏むね肉　　　　　　250ｇさやえんどう　　　　10本赤パプリカ　　　　　1個いんげん　　　　......