チーズ無しなのでカロリー控えめ ツナラザニア レシピあり

チーズ無しなのでカロリー控えめ ツナラザニア
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    おいしそう!

ラザニアは大好物なのですが   チーズたっぷりでカロリーがオーバー気味   チーズ無しでツナのラザニアを作りました   チーズ無しで上手く成形できるか心配でしたが、ホワイトソースとトマトソースを交互に重ねると   形も崩れず上手くいきました     我が家で大量に収穫したミニトマトも30個、使い切れました   ホワイトソースはアーモンドミルクを使用       材料   ツナ缶         ......

CatherineSさん

CatherineSさん

日本と季節が逆なオーストラリアで家庭菜園をしています。自宅で栽培した野菜、オーストラリアの野菜を使って料理を楽しんでいます。時には家庭菜園の話も紹介しています。