おにぎらず 野菜ランチボックス

おにぎらず 野菜ランチボックス
  1. おいしそう！

料理紹介

人参の作り置きサラダは
長持ちするのでオススメ

★材料

(1人分)

  • 人参

    一本

  • オリーブ油

    大2

  • 酢

    大2

  • 砂糖

    大1

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    人参は千切りして塩もみ、水分をとるように絞る

  2. 2.

    混ぜ合わせたドレッシングに浸す

  3. 3.

    干しぶどうを入れると鮮やかさが増すよ

★ワンポイントアドバイス

お腹にかさばる野菜ランチ
3時には消化良すぎて
ガスが…

ことちどさん

ことちどさん

自己流マイペースなお料理が好き ゴルフも好き 釣りも好き 仕事も好き 何よりも食べるの大好き