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アンチエイジングフェアのセミナーなどご覧になりましたか。 色々メモをとったりして、アンチエイジングの勉強になりました。しかも無料でうれしかったですね。 漢方の話もよかったし、漢方茶も薬膳カレーも食べたくなりました。 【ギフトにおすすめ】漢方茶5種セット(各5包入) 楽天市場 5,400円 やっぱりヨガもいいですね。 温かくなり、リラックスできました。思い出した時に、呼吸法を意識したり、......
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