カリカリじゃこトッピングでWカルシウムだ！チンゲン菜とカニカマのナムルレシピあり

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おいしそう！

カリカリじゃこトッピングでWカルシウムだ！チンゲン菜とカニカマのナムルぺこりでクリップさせてもらってた「星の皇子さまの青梗菜とカニカマのごま和え」を参考に少しアレンジして塩ナムルに♪ カニカマがチンゲン菜の緑に映えて彩りの良いナムルが出来ました～チンゲン菜はβカロテンやカリウム以外にカルシウムも多い野菜。さらに追い打ちでおじゃこをカリカリに揚げ焼きしたものをトッピン......