花粉症にも！エリンギと長芋の和風マリネレシピあり

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おいしそう！

食物繊維たっぷりの和風味のマリネを日本テレビ「成澤文子のダイニング」にアップしました。低エネルギーで食物繊維が豊富なきのこ。エリンギには、免疫力を高める作用があるとして、花粉症の軽減や風邪予防にも期待されています。国民病ともいわれる花粉症。辛い症状が少しでも軽減されますように。最後まで読んでくださりありがとうございます。お帰りにぽちっと応援していただけたら嬉......